子宫肌瘤术后康复指导
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子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪,防止大怒大悲,多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗,豁达,避免过度劳累,这样五脏调和,气行疏畅,气行则血和,气血和则百病不生.
一.术后清洁：
出院后腹壁的切口需保持干燥,一周后再沐浴（禁盆浴）,因出院时缝线刚拆除,针眼还未完全愈合,况且切口的痂尚未脱落,因此不宜沐浴.当然全身皮肤仍需保持清洁以擦澡为宜,每晚或便后洗会阴.
二.疼痛护理：
一般出院时可能仍有稍许腹部切口处吊痛,不时有针刺样痛均属正常,如切口疼痛明显,需检查一下是否红,肿,排除感染可能,如有脓液挤出需到医院换药,仅仅红肿可以购买红外线灯泡装在台灯底座上,妥善放置后照射腹部,每日二次,每次20分钟,以不感觉烫为宜.
三,阴道出血：
1.行次全切除术后一般不会出血,但如宫颈切缘部位高,可能每月于月经来潮的日子会有少许阴道出血,量的多少视宫颈切缘的高低而定,如切缘高,内膜残留多则阴道出血相对偏多,反之,阴道出血少.
2.子宫全切术后,10-15天可能会有少量黄色分泌物或血性分泌物可观察几天,自然消退,如出现脓性分泌物,可能是阴道切口残端有感染或阴道炎应去医院诊治,查明原因,及时处理.若子宫次切或全切患者出现大量的阴道流血,有可能是缝线裂开,应立即去医院急诊检查.
四.饮食：
出院后宜清淡,自已喜爱的易消化的高蛋白,高维生素和高矿物质饮食.多吃蔬菜水果以保持大便通畅,因便秘易使阴道残端缝合处变薄,破裂出血的危害.
五.性生活适应：
子宫肌瘤挖出禁止性生活一个月.子宫次切术,子宫全切术分别待二个月,三个月上医院复查正常后可恢复性生活.但妇科肿瘤患者的性问题除了受生理和心理方面的影响外,还受患者及其性伴侣错误观念的影响,常使妇女担心不再是个女人,担心丈夫从此不再爱她,不再有性生活.其实这些担心都是多余的,可以与护理人员或医师取得联系问清原由,消除不必要的顾虑,使其性生活能达到协调,美满.
